Sportsdans – Selvtræning med Træner

Dette hold er åbent for alle børn, der er tilmeldt et af vores sportsdans-hold.
Her får børnene mulighed for at træne frit i trygge og inspirerende rammer – med en træner til stede i hele timen.

Undervisningen foregår som selvtræning, men med en instruktør i lokalet, som skaber god stemning, hjælper ved behov og sørger for, at børnene får mest muligt ud af træningstiden.
Træneren styrer musikken og skifter løbende mellem forskellige standard- og latindanse, så der er mulighed for at øve mange forskellige koreografier og teknikker.

Når man tilmelder sig dette hold, vil barnet – i samarbejde med træneren – modtage en individuel træningsplan med konkrete fokuspunkter og øvelser, der skal arbejdes med i løbet af de 45 minutter.

Alle sportsdansere er velkomne – og vi anbefaler dette hold som et værdifuldt supplement til den ugentlige undervisning.