Vis alle Få pladser Ledige Venteliste Udsolgt
Start tid Vis alle
Vis alle
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Instruktør Vis alle
Vis alle
resultater for
Tirsdag
Prøvetime mulig
Børnedans 4-6 år | 5
Kl. 17:30 - 18:15
Flere tider
Multisalen
4 - 6 år
Børnedans:Det er holdet hvor alle har dét tilfælles at de elsker at bevæge deres krop til god musik.Hovedformålet med holdet er at udfordre børnene og lærer dem kombinationer og koreografier der sætter koordinationen på prøve, samtidig med det får motion, og garanteret godt fællesskab. Timerne er præget af fokus, godt humør og glade dansebørn. Timen er fra kl. 17:00- 17:40 (40 min) det sidste 5 min er for at alle kan nå ud inden det næste hold. 
Prøvetime mulig
Sportsdans for børn | 7
Kl. 18:15 - 19:00
Flere tider
Multisalen
6 - 12 år
Sportsdans For BørnHer på holdet danser børnene standard- og latindans. Der danses Cha Cha, Jive, Rumba, Vals, Tango, Quickstep m.m. på holdet. Der er fokus på koordination hos hvert enkelt barn samt disciplin, styrke og kreativitet. Her har børnene mulighed for at dygtiggøre sig, så de kan konkurrere på det højeste plan. Der er også fælles ture til forskellige turneringer både i Danmark samt i udlandet i løbet af året, som de fleste på holdet deltager i.
Prøvetime mulig
Sportsdans for børn (Selvtræning med instruktør) | 6
Kl. 19:00 - 19:45
Flere tider
Multisalen
6 - 12 år
Sportsdans – Selvtræning med TrænerDette hold er åbent for alle børn, der er tilmeldt et af vores sportsdans-hold. Her får børnene mulighed for at træne frit i trygge og inspirerende rammer – med en træner til stede i hele timen.Undervisningen foregår som selvtræning, men med en instruktør i lokalet, som skaber god stemning, hjælper ved behov og sørger for, at børnene får mest muligt ud af træningstiden. Træneren styrer musikken og skifter løbende mellem forskellige standard- og latindanse, så der er mulighed for at øve mange forskellige koreografier og teknikker.Når man tilmelder sig dette hold, vil barnet – i samarbejde med træneren – modtage en individuel træningsplan med konkrete fokuspunkter og øvelser, der skal arbejdes med i løbet af de 45 minutter.Alle sportsdansere er velkomne – og vi anbefaler dette hold som et værdifuldt supplement til den ugentlige undervisning.
Prøvetime mulig
Latino Ladies 18+ | 8
Kl. 19:45 - 20:30
Flere tider
Multisalen
18 - 60 år
Latino ladies er et hold, skræddersyet til de kvinder der ønsker at komme i kontakt med deres egen krop og booste deres selvværd.  Det er et hold hvor der er rig mulighed for at bevæge sin krop til latinamerikanske rytmer, uanset niveau og tidligere erfaring 
Torsdag
Prøvetime mulig
Sportsdans for børn (Selvtræning med instruktør) | 9
Kl. 14:45 - 15:30
Flere tider
Multisalen
6 - 12 år
Sportsdans – Selvtræning med TrænerDette hold er åbent for alle børn, der er tilmeldt et af vores sportsdans-hold. Her får børnene mulighed for at træne frit i trygge og inspirerende rammer – med en træner til stede i hele timen.Undervisningen foregår som selvtræning, men med en instruktør i lokalet, som skaber god stemning, hjælper ved behov og sørger for, at børnene får mest muligt ud af træningstiden. Træneren styrer musikken og skifter løbende mellem forskellige standard- og latindanse, så der er mulighed for at øve mange forskellige koreografier og teknikker.Når man tilmelder sig dette hold, vil barnet – i samarbejde med træneren – modtage en individuel træningsplan med konkrete fokuspunkter og øvelser, der skal arbejdes med i løbet af de 45 minutter.Alle sportsdansere er velkomne – og vi anbefaler dette hold som et værdifuldt supplement til den ugentlige undervisning.
Prøvetime mulig
Børnedans 5-7 år | 1
Kl. 15:30 - 16:15
Flere tider
Multisalen
5 - 7 år
Børnedans:Det er holdet hvor alle har dét tilfælles at de elsker at bevæge deres krop til god musik.Hovedformålet med holdet er at udfordre børnene og lærer dem kombinationer og koreografier der sætter koordinationen på prøve, samtidig med det får motion, og garanteret godt fællesskab. Timerne er præget af fokus, godt humør og glade dansebørn. Timen er fra kl. 15:45- 16:25 (40 min) det sidste 5 min er for at alle kan nå ud inden det næste hold. 
Prøvetime mulig
Hip Hop / Showdance 8-10 år | 2
Kl. 16:15 - 17:00
Flere tider
Multisalen
8 - 11 år
Hip Hop / Showdance 8-10 årPå dette hold, tilbyder vi en sjov og kreativ undervisning, hvor børnene får lov at udfordre og bevæge deres krop, til god musik.På vores hold er plads til både drenge og piger, og undervisningen er præget af fokus, udvikling, sammenhold, grin og glæde. 
Prøvetime mulig
Hip Hop / Showdance 11-16 år | 3
Kl. 17:00 - 17:45
Flere tider
Multisalen
11 - 16 år
Hip Hop / Showdance 11-16 årPå dette hold er plads til drenge og piger som har interesse for dans, fællesskab musik og rytme.  På holdet udfordres børnene på deres koordination, og evne til at udfolde sig til musikken.  Kernen i undervisningen er at skabe danseglæde gennem kreativitet og fysisk arbejde med egen krop og gennem samarbejde med andre.  Vores hold har altid været præget af godt humør, udfordring og godt sammenhold. 
Prøvetime mulig
Sportsdans For Børn | 4
Kl. 17:45 - 19:15
Flere tider
Multisalen
6 - 18 år
Sportsdans For BørnHer på holdet danser børnene standard- og latindans. Der danses Cha Cha, Jive, Rumba, Vals, Tango, Quickstep m.m. på holdet. Der er fokus på koordination hos hvert enkelt barn samt disciplin, styrke og kreativitet. Her har børnene mulighed for at dygtiggøre sig, så de kan konkurrere på det højeste plan. Der er også fælles ture til forskellige turneringer både i Danmark samt i udlandet i løbet af året, som de fleste på holdet deltager i.